Appelazijn voor Puistjes - Natuurlijke Oplossing voor een Zuivere Huid

Azijn bij puistjes juist wel of niet gebruiken?

In de loop der jaren is er een legio aantal middelen tegen puistjes op de markt gekomen met elk hun eigen kwaliteit. De een geschikt voor een droge huid, de ander voor een vette huid. De een gericht op de oorzaak van de puistjes, de ander alleen op de symptomen. Wanneer je door de drogisterij loopt, loop je langs een rij vol met behandelproducten. Denk bijvoorbeeld aan een puistjesroller, reinigende maskers, exfoliërende scrubs of ontstekingsremmende crèmes. Van alle producten wordt beweerd dat ze effectief werken tegen puistjes, maar is dit wel zo? Misschien zie je door het bomen het bos niet meer of heb je al een tal van producten geprobeerd, maar lijkt niks te werken. Gelukkig weet je oma nog raadt en bestaan er een hoop huis-, tuin- en keukenmiddeltjes die een uitkomst kunnen bieden. Is de azijn in jouw keukenkastje dan echt dé redder voor jouw gedoemde onzuiverheden? We zoomen hier verder op in.

Is appelazijn gezond?

Dat appelazijn veel meer is dan een voedingsmiddel, blijkt uit de vele gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven. Zowel inwendig als uitwendig zou je appelazijn kunnen gebruiken voor het (al dan niet preventief) behandelen van diverse lichamelijke klachten. Volgens vele (internet)bronnen zou appelazijn bijvoorbeeld positief kunnen bijdragen aan:

Afvallen en spijsvertering

Het dagdagelijks drinken van (met water verdunde) appelazijn zou een positieve invloed hebben op je vetverbranding, je vetopslag verminderen én je hongergevoel temperen. Al dan niet hieraan gerelateerd zou appelazijn ook je spijsvertering bevorderen en constipatie kunnen tegengaan.

Huid- en haarklachten

Het uitwendig (insmeren/inwrijven) gebruik van appelazijn zou dan weer helpen bij het behandelen of voorkomen van diverse huidklachten als o.a. acné, puistjes en zelfs psoriasis. Ook als reguliere, dagdagelijkse huidverzorging is appelazijn naar verluidt erg geschikt. Het inwrijven van de haren met appelazijn voorkomt dan weer schilfers/roosvorming (in wezen natuurlijk ook een soort ‘huidprobleem’).

Spier en gewrichtspijnen

Daarnaast zijn er nog een hele rits (al dan niet gerelateerde) gezondheidsvoordelen die aan appelazijn worden toegeschreven. Een kleine greep uit het lijstje:

• mogelijk positief effect bij diabetes
• zou diverse (voedsel)allergieën kunnen beteugelen tot zelfs oplossen
• zou een positieve invloed hebben op te hoge (of net te lage) bloeddruk

Maar oké…kloppen al die beweringen nu eigenlijk ook?

Wel, zoals je uit al onze ‘zou kunnens’ en ‘mogelijks’ al kan afleiden…wij zouden het niet met zekerheid durven zeggen. Feit is dat er op dit moment weinig tot geen wetenschappelijke onderzoeken hebben plaatsgevonden die alle bovenstaande beweringen ook staven. De vele(online) meningen zijn op z’n zachtst gezegd dan ook nogal verdeeld. Zoals eigenlijk altijd gebruikelijk is.

Gerelateerde berichten

Kan Omega 3 Cholesterol Verlagen?

Hoe kan Omega 3 Tegen Acne Helpen?

Omega 3 tegen droge ogen

Wat te doen tegen puistjes?

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Appelazijn om af te vallen

Verschillende studies geven aan dat appelazijn kan bijdragen aan gewichtsverlies. Het azijnzuur in appelazijn is geïdentificeerd als een potentiële agent voor het verminderen van lichaamsvet en het verbeteren van de stofwisseling. Maar de onderbouwing van deze claim is nog ontoereikend en er is meer onderzoek nodig.

De manieren waarop volgens onderzoek is aangetoond dat appelazijn (hypothetisch) zou kunnen bijdragen aan gewichtsverlies zijn onder andere:

• Vermindering van de bloedsuikerspiegel. Appelazijn kan de bloedsuikerspiegel verlagen door de snelheid te verminderen waarmee voedsel de maag verlaat en de opname van glucose uit het bloed verhoogt. Dit kan leiden tot een verminderde calorie-opname.
• Onderdrukking van eetlust. Een studie wees uit dat het nemen van azijn samen met een hoge koolhydraatmaaltijd kan leiden tot een gevoel van volheid, waardoor mensen minder calorieën eten gedurende de rest van de dag.
• Vetverbranding. Er zijn enkele dierstudies die suggereren dat appelazijn de vetverbranding kan verhogen, maar deze effecten zijn nog niet bevestigd bij mensen.

Het is belangrijk om te vermelden dat terwijl appelazijn een gezond aanvullend hulpmiddel kan zijn voor gewichtsverlies, het geen vervanging is voor een gebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Ook kan te veel appelazijn negatieve effecten hebben, zoals tanderosie en mogelijke interacties met medicijnen. Raadpleeg altijd een gezondheidsprofessional voordat je begint met het regelmatig consumeren van appelazijn om gewicht te verliezen.