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Die richtige Gesichtspflege ist bei Akne das A und O. Deine tägliche Pflegeroutine beginnt mit einer gründlichen, aber dennoch möglichst schonenden Reinigung.
Anschließend benötigt Deine Haut viel Feuchtigkeit – beispielsweise in Form eines nicht komedogenen Serums oder Gels. Auch regelmäßige Gesichtsmasken sind bei unreiner Haut empfehlenswert, denn je nach Zusammensetzung können sie den Talgabfluss verbessern und Keime abtöten.
Morgens und abends solltest Du zu einem pH-neutralen, nicht-rückfettenden Reinigungsprodukt greifen, um alten Talg abzutragen.
So kann Deine Haut wieder atmen und Verstopfungen können gar nicht erst entstehen.
Wichtig: Nach der Reinigung darf die Haut nicht trockengerubbelt werden, denn dadurch wird die Talgproduktion angeregt! Tupfe die Haut stattdessen mit einem weichen Handtuch sorgfältig ab.
Eine gute Pflegecreme für fettige/unreine Haut ist in der Lage, der Haut Feuchtigkeit zu spenden, ohne sie zu überfetten.
Wirkstoffe wie beispielsweise Urea, Aloe Vera, Allantoin und Panthenol haben sich bei der Pflege unreiner Haut besonders bewährt.
Auch dann, wenn Deine Haut sehr fettig ist, solltest Du jedoch unbedingt auf stark austrocknende Cremes, Seren und Lotionen verzichten, denn diese regen die Talgproduktion an und haben somit häufig einen gegenteiligen Effekt.
Wir empfehlen Dir außerdem, keine stark parfümierten Produkte zu verwenden. Zwar sind Duftstoffe meist gut verträglich, sie können die Haut aber ebenfalls austrocknen und/oder zu Irritationen führen.
Um diesen Zustand auszugleichen, produziert die Haut mehr Talg, der sich als fettiger Film auf Deine Haut legt und das Risiko für Mitesser deutlich erhöht.
Het kiezen van de juiste dagcrème kan lastig zijn, vooral als je niet weet waar je op moet letten. Hier zijn enkele veelvoorkomende fouten die mensen maken bij het kiezen van een dagcrème en hoe je ze kunt vermijden:
Was komedogen heißt
Wohl jeder, der schon einmal mit lästigen Hautunreinheiten zu kämpfen hatte, möchte die Bildung neuer Pickel und Mitesser vermeiden.
Vielleicht hat der ein oder andere sogar schon einmal gehört, dass er dafür auf ein nicht komedogenes Produkt zurückgreifen sollte. Allerdings ist nur den Wenigsten bewusst, was dieser Ausdruck wirklich bedeutet.
“Komedogen“ bezeichnet allgemein Inhaltsstoffe in Kosmetika, die die Bildung von Mitessern beziehungsweise Komedonen in den Poren begünstigen. Sie verstopfen also die Poren und begünstigen damit die Bildung einer Akne.
Nicht komedogene Produkte haben diesen Effekt dagegen nicht.
Nicht wenige Inhaltsstoffe können als geringfügig komedogen eingestuft werden. Über die Frage, welche Stoffe nun wirklich komedogen sind, herrscht jedoch oft Uneinigkeit. Besonders der in vielen Pflege-Produkten vorhandene Feuchtigkeitsspender Vaseline sorgt für Konfliktpotenzial.
Während die Einen von der Verträglichkeit des Stoffes überzeugt sind, raten die Anderen gerade bei fettiger und unreiner Haut von der Verwendung von Vaseline ab.
Wie eine Haut auf einen Inhaltsstoff reagiert, hängt häufig mit der individuellen Haut zusammen. Während einige Nutzer einen Wirkstoff sehr gut vertragen, reagieren andere mit Hautunreinheiten.
Die Bestimmung der Komedogenität eines Stoffes geht übrigens nicht auf menschliche Erfahrungen sondern auf Tierversuche, nämlich das Kaninchenohrmodell, zurück. Hier wurden die Stoffe an den sehr empfindlichen Kaninchenohren getestet.
Stoffe, die bei diesem Test leicht komedogen reagierten, lösten bei einer Menschenhaut mitunter gar keine Unverträglichkeit aus.
Vor allem wenn diese Stoffe nur in minimalen Mengen in einem Kosmetikprodukt enthalten sind, ist davon auszugehen, dass sie die Poren nicht verstopfen und verträglich sind.
Als schoonheidsspecialist kan ik het belang van het kiezen van de juiste dagcrème niet genoeg benadrukken. Door het kiezen van een dagcrème die is ontworpen voor jouw specifieke huidtype en -conditie, kun je helpen om je huid te hydrateren, te beschermen tegen de zon en te verbeteren in de algehele gezondheid. Dermatologen zijn een waardevolle bron van informatie als het gaat om het kiezen van de beste dagcrème, en de dagcrèmes die we hier hebben besproken, zijn enkele van de beste opties op de markt.
Het vermijden van veelvoorkomende fouten zoals het niet kijken naar het huidtype en het gebruik van te veel product, kan ook helpen om de beste resultaten te behalen. En vergeet niet om je dagcrème regelmatig te veranderen om aan de veranderende behoeften van je huid te voldoen.
Dus de volgende keer dat je op zoek bent naar een nieuwe dagcrème, onthoud dan dat het kiezen van de juiste dagcrème een cruciale stap is in een
gezonde huidverzorgingsroutine. Door te kiezen voor een product dat door dermatologen wordt aanbevolen en rekening te houden met je specifieke huidtype en -conditie, kun je helpen om een stralende, gezonde huid te bereiken.