Helpt Niacinamide Tegen Puistjes? Ontdek de Voordelen voor een Schone Huid!

WAT VEROORZAAKT PUISTJES OP DE RUG?

Net als andere delen van het lichaam, ontstaan puistjes op de rug wanneer de poriën verstopt raken met vuil, zweet en dode huidcellen. Daarnaast is er bij een huid die vatbaar is voor onzuiverheden vaak sprake van overmatige talgproductie, wat kan leiden tot ophopingen en verstoppingen op de rug. Andere onderliggende factoren kunnen ook bijdragen aan het ontstaan van puistjes op de rug:

1. Wrijving door kleding: strakke kleding of zware rugzakken kunnen de huid irriteren en zo puistjes veroorzaken.

2. Hormonen: de overproductie van talg kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen, waardoor acne tijdens de puberteit en menstruatieperiode vaak voorkomt.

3. Slechte hygiëne: het niet wassen van lakens en kleding kan leiden tot een ophoping van bacteriën die in de poriën vast komen te zitten en ontstekingen veroorzaken die leiden tot puistjes.

4. Dieet: sommigen kunnen puistjes op de rug opmerken als hun dieet te veel zuivel of koolhydraten bevat. Het eten van te veel koolhydraten kan de bloedsuiker- en insulineniveaus verhogen, wat op zijn beurt kan bijdragen aan puistjes.

5. Familiale geschiedenis: als beide ouders acne hebben gehad, is de kans groter dat je ook acne zult krijgen. Bijvoorbeeld, één ouder kan een erfelijke aandoening hebben die leidt tot een hormonale disbalans die bijdraagt aan acne-uitbraken.

6. Huidverzorgingsproducten: sommige huidverzorgingsproducten kunnen de huid uitdrogen, wat overmatige talgproductie kan verergeren en puistjes kan verergeren.

7. Stress en angst: stress en angst kunnen de productie van cytokine-eiwitten triggeren. Deze eiwitten kunnen de talgklieren ontsteken, die op hun beurt overtollige talgolie produceren en uiteindelijk bijdragen aan puistjes.

Ontstaan van post-inflammatoire hyperpigmentatie

Retinol versus andere retinoïden

Naast retinol, zijn er ook andere soorten retinoïden te koop. Dit zijn stoffen die in het lichaam omgezet worden tot retinol. Hierdoor hebben ze een net iets andere werking. Mocht je huid heel erg gevoelig zijn voor retinol, dan is het misschien verstandig om over te stappen op een ander retinoïd.

Nou dat was bij deze dan de retinol infodump. Allemaal leuk en aardig natuurlijk, maar uiteindelijk zegt een (before and after)-foto meer dan duizend woorden. Daarom heb ik twee weken geleden m'n eerste retinol serum (The Ordinary. Retinol 0.2% in Squalane) aangeschaft.

Ik ben altijd heel skeptisch over zogenaamde skincare wondermiddelen en had hele lage verwachtingen bij dit DIY-experiment. Ik was dus best verrast dat ik al op dag twee een verschil merkte. Alhoewel ik best tevreden ben over m'n huid, zijn m'n voorhoofd en slapen altijd een beetje onrustig. Dit verminderde direct. Gedurende de twee weken dat ik retinol gebruikte, oogde m'n huid steeds egaler en gezonder. Ook heb ik GEEN ENKEL puistje voorbij zien komen. Het kan toeval zijn, maar je kan er op rekenen dat ik een tweede potje ga kopen als deze leeg is.

Waarom niacinamide in mijn huidverzorgingsroutine?

Vichy heeft een nieuwe dagcrème ontwikkeld als aanvulling op de huidverzorgingsroutine, Liftactiv B3 Dagcrème SPF50, die het krachtige actieve ingrediënt niacinamide B3 om pigmentvlekken zichtbaar te verminderen combineert met SPF50 voor een zeer hoge dagelijkse bescherming. Dagelijks aanbrengen vermindert de grootte van pigmentvlekken met 65%*.

Niacinamide bij acne

Niacinamide (vitamine B3) is ideaal voor vette en gecombineerde huidtypes omdat het de talgproductie reguleert en antibacteriële eigenschappen heeft. Hoewel het niet op dezelfde manier als salicylzuur puistjes aanpakt - door ze direct in de poriën te behandelen - helpt het de huid wel in evenwicht te brengen en overtollig talg onder controle te houden, waardoor het preventief werkt tegen puistjes. Het is een zachte aanpak voor een acne-gevoelige huid en verzacht ook roodheid.

Vichy heeft het assortiment Liftactiv Specialist ontwikkeld, speciaal voor de behandeling en preventie van puistjes en rimpels, dat niacinamide B3 bevat. In dit assortiment vind je Liftactiv Specialist B3 Serum, dat het verschijnen van pigmentvlekken en rimpels voorkomt.

Niacinamide bij een droge huid