Koemelkallergie en Eczeem - Oorzaken, Symptomen en Behandeling

School en kinderdagverblijf

Activiteiten kunnen óók risicovol zijn
Bedenk dat knutselactiviteiten óók tot allergische reacties kunnen leiden. Er kunnen gluten of viseiwitten in lijm zitten. En pindakettingen rijgen is voor een kind met ernstige pinda-allergie ongeschikt. Bespreek dus met de leerkracht waar voor jouw kind de risico's liggen. Met de Merkartikelenlijst van het Voedingscentrum en het dieetadvies van de diëtist of speciale kookboeken kun je alternatieven bedenken. Onze nieuwste tips en ideeën staan altijd in ons kwartaalblad Allergie & Voeding. Als je lid bent, krijg je die vier keer er jaar in de brievenbus.

Voedseldagboek? Ook buitenshuis
Weet je nog niet precies van welk voedingsmiddel je kind klachten krijgt? Houd een voedseldagboek bij. Hierin wordt exact vastgelegd wat je kind heeft gegeten, hoeveel en wanneer. En welke klachten optreden op welk moment. Doe dat niet alleen thuis. Ook op school of kinderdagverblijf moet het dagboek worden ingevuld! Overleg met de leidster.

Traktaties
Voor traktaties bij verjaardagen kun je een trommeltje neerzetten waaruit je kind mag kiezen als het niet kan meedoen. Je kunt ook vooraf overleggen met de ouders van de jarige kinderen. Zodat je eventueel een traktatie kunt namaken met geschikte ingrediënten of een alternatief meegeven.

Uit de praktijk:

• Voorkom kruisbesmetting: bijvoorbeeld door gebruik van hetzelfde mes of bord, materiaal dat niet goed schoon is, sabbelen op speelgoed.
• Toezicht houden van leidster of begeleider tijdens eetmomenten.
• Handjes en gezichtjes wassen na eten en drinken, vochtige tissues zijn hierbij handig.
• Schoonmaken met zeep verwijdert allergenen prima! Ook bijvoorbeeld pinda- en notensporen.
• Schone materialen, schoon speelgoed en meubilair en een schone vloer!

Wil je dat school, kinderdagverblijf of peuterspeelzaal goed geïnformeerd zijn? Download hier de speciale brochure die je hen kunt geven.

Symptomen van koemelkallergie

Een kind met koemelkallergie kan klachten hebben in de vorm van eczeem of luchtwegproblemen. De meeste klachten komen echter voort uit het maagdarmkanaal.

Symptomen van koemelkallergie zijn:

• buikkramp
• diarree
• verstopping
• spugen
• oorklachten
• eczeem (rode, schrale, jeukende huid in bijvoorbeeld het gezicht)
• bloed bij de ontlasting
• luchtwegproblemen
• loopneus
• niezen
• groeiachterstand
• het weigeren van eten en drinken

Als een kind last heeft van één van deze klachten betekent dat niet automatisch dat het een koemelkallergie heeft. Iedere baby heeft wel eens last van spugen of pukkeltjes. Als je denkt dat er echt iets aan de hand is of als de klachten langer aanhouden, raadpleeg dan de huisarts.

Tips bij kinderen met koemelkallergie

Tip 1. Het Voedingscentrum heeft de gratis app “Kies Ik Gezond?” ontwikkeld, waarmee heel eenvoudig producten uit de supermarkt kunnen worden gescand en vergeleken. Daar kun je ook direct zien welke ingrediënten een product bevat en kun je dus eenvoudig controleren of ergens koemelk (of een andere allergeen) in verwerkt zit.

Tip 2. Houd een schema bij waarin je noteert welke voedingsmiddelen je introduceert en of er wel/geen klachten optreden. Zo krijg je meer inzicht in welke producten klachten uitlokken en of er wellicht sprake is van kleine verbeteringen.

Tip 3. Wil je na verloop van tijd testen of je kind beter tegen koemelk kan? Je kunt hem een klein beetje (hooguit een kwart bekertje) volle koemelk geven. Als hij een reactie krijgt dan weet je dat hij nog steeds allergisch is. Je kun het dan eventueel na een half jaar weer opnieuw proberen. Mocht deze hoeveelheid melk wel goed gaan dan kan je die langzaam opbouwen. Doe deze test altijd ’s ochtends om problemen met slapen te voorkomen. Geef ook geen grote hoeveelheden als je verwacht dat je kind er extreem op zal reageren.

Heb je in het verleden erg heftige reacties bij je kind gezien op de koemelk, overleg dan voor je gaat opnieuw gaat testen eerst even met je huisarts of diëtiste!