Kokosolie voor Eczeem - Werkt het Echt?

Kokosnoot olie Voor Huid en Haar

De reden waarom kokosolie voor de huid zeer effectief is, is niet vanwege de verzachtende eigenschappen. Integendeel, het is de aanwezigheid van antioxidanten die vrije radicalen bestrijden. Vrije radicalen zijn atomen met een ongepaarde aantal elektronen. Eenmaal gevormd, kunnen zij gemakkelijk reageren met het DNA van cellen, en schade aan het celmembraan. Cellen kunnen sterven of slecht gaan functioneren als dit gebeurt.

Het ergste van vrije radicalen is dat zodra een reactie wordt gestart, een domino effect met andere moleculen wordt veroorzaakt, die de schade verhogen. Kokosolie en hart en vaatziekten komen vaak voor in oosterse culturen, Cellulair letsel is de aan bestedende oorzaak van de dreigende tekenen van veroudering, zoals droge huid, fijne lijntjes en rimpels. De enige manier voor het lichaam om zich te verdedigen tegen deze vernietiging is door het bestrijden van vrije radicalen met anti-oxidanten. Deze antioxidanten kunnen de kettingreactie stoppen. Kokosolie en gezond zijn met elkaar verbonden, want kokosolie is rijk aan antioxidanten die de strijd van de vorming en de reactie van vrije radicalen. Dit reduceert uitdroging van de huid, fijne lijntjes en rimpels waardoor de huid glad, soepel, en jong wordt.

Algehele gezondheid

Het nuttigen van kokosolie vermindert een hoge bloeddruk en kan bijdragen aan een stabielere bloedsuikerspiegel.
Het werkt tevens ontstekingsremmend en het kan oxidatieve stress verminderen, één van de belangrijke factoren in de ontwikkeling van kanker (bron).

Heb je last van een zere keel? Dan kan het verzachtend werken. Ook kun je het gebruiken als hoestsiroop door het te mengen met honing.

Door de antibacteriële- en antivirale werking doodt kokosolie bacteriën, virussen en schimmels waardoor infecties worden voorkomen. Kokosolie kan ook bijdragen aan een sterk immuunsysteem (door het aanwezige laurinezuur).

Ondanks de vele (bewezen) gezondheidsvoordelen van kokosolie raden wij toch aan om het met mate te nuttigen. Feit blijft dat kokosolie voor een zeer groot deel bestaat uit verzadigd vet. Wij zijn er persoonlijk nog niet over uit of en in welke mate dit invloed heeft op mogelijke hart- en vaatziekten en andere verzadigd vet gerelateerde ziektes. Recent onderzoek laat wel zien dat plantaardige vetten en eiwitten zich compleet anders gedragen in het menselijk lichaam dan de dierlijke varianten.

Veel voorkomende oliën die worden gebruikt voor eczeem

1. Kokosolie

Kokosolie wordt al sinds mensenheugenis gebruikt voor het hydrateren en verzachten van de huid. [2] Het is rijk aan laurinezuur, waardoor het antibacterieel, ontstekingsremmend en rijk aan antioxidanten is. Dit maakt kokosolie een zachte oplossing voor de behandeling van uw droge, jeukende huid veroorzaakt door eczeem, terwijl infecties op afstand worden gehouden. [3]

Om kokosolie te gebruiken, hoeft u alleen maar een kleine hoeveelheid tussen uw handpalmen te wrijven en op het getroffen gebied aan te brengen. Je kunt het aan laten staan als je binnen blijft. Het kan echter stof en andere verontreinigende stoffen aantrekken als u buiten stapt.

Kokosolie kan ook worden gebruikt als dragerolie om andere essentiële oliën te verdunnen die niet rechtstreeks op uw door eczeem aangetaste huid kunnen worden aangebracht. U moet kiezen voor koudgeperste of virgin kokosolie die vrij zijn van schadelijke chemicaliën om verdere irritatie op uw huid te voorkomen.

2. Tea Tree Olie

Ook bekend als melaleuca-olie, wordt tea tree olie verkregen uit de theebomen die oorspronkelijk in de Australische moerassen werden gevonden. [4] Deze olie werd traditioneel gebruikt door de Aboriginals (indegenous inwoners van Australië) als een kruidengeneesmiddel om een overvloed aan huidproblemen te behandelen, van insectenbeten tot schimmelinfecties.

Tea tree olie heeft uitstekende antimicrobiële eigenschappen, effectief in het bestrijden van bacteriën, schimmels en virussen. Het helpt om infecties af te weren die worden veroorzaakt door de beschadigde huidbarrière die het gevolg is van eczeem. Ook deze olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen, die roodheid en irritatie op je huid helpen verzachten. [5]

Onverdunde tea tree olie heeft actieve ingrediënten die uw eczeem aangetaste huid kunnen irriteren als het topisch wordt gebruikt. Verdun het daarom in een geschikte dragerolie zoals kokosolie of zoete amandelolie en gebruik het volgens de aanwijzingen die bij het product zijn geleverd.

Voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van essentiële oliën

U kunt allergieën, ontstekingen of andere ongewenste reacties op bepaalde essentiële oliën ontwikkelen. Ook zijn sommige essentiële oliën kruisreactief, wat betekent dat ze interageren met bepaalde medicijnen. U moet dus extra voorzichtig zijn als u al andere geneesmiddelen voor eczeem gebruikt.

Het is altijd belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u begint met het gebruik van een essentiële olie voor de behandeling van uw eczeem.

Voordat u een essentiële olie gebruikt, kunt u een schar-test uitvoeren door een kleine hoeveelheid olie op een niet-aangetast deel van uw huid aan te brengen. Als u roodheid, huiduitslag of allergieachtige symptomen ontwikkelt, vermijd dan het gebruik van die specifieke essentiële olie.