Effectieve Oplossingen voor Eczeem op de Hoofdhuid

8 natuurlijke tips tegen een geïrriteerde hoofdhuid

Een overvloed aan schilfers, jeuk, roos, trekkerig gevoel, eczeem of psoriasis op je hoofdhuid, het is allemaal enorm vervelend. Je hoofdhuid is uit balans en laat jou weten dat het de producten die jij gebruikt voor je haar, niet fijn vind!
Daarnaast kan een geïrriteerde hoofdhuid de groei van jou haar belemmeren.
Gezond haar begint bij een gezonde hoofdhuid! Wil jij graag langer haar? Bekijk dan eens je hoofdhuid! Als jou hoofdhuid uitgedroogd is, veel schilfers heeft of eczeem, kan het zo zijn dat de haarzakjes verstopt zitten of te geïrriteerd zijn om voldoende te groeien. De haargroei kan vertraagd zijn of de haren vallen sneller uit. Wist je dat de haren op je hoofd wel tot 7 jaar kunnen groeien? Een geïrriteerde hoofdhuid kan er helaas voor zorgen dat de haarzakjes de haren eerder los laten.
Gelukkig zijn er veel natuurlijke producten die je hoofdhuid kalmeren zodat jij niet wakker hoeft te liggen van de jeuk en je haren lekker kunnen groeien.

Voordat ik bezig ging met de no-poo methode gebruikte ik een tijdje anti-roos shampoo, ik had namelijk last van teveel schilfers op mijn hoofdhuid. Eigenlijk liet mijn hoofdhuid merken dat het te droog was, maar op dat moment had ik deze kennis nog niet. Dus ik dacht: ‘Schilfers? Ik heb vast roos.’ En hup, ik kocht een fles anti-roos shampoo. Nooit in mijn leven had ik last gehad van roos, mijn hoofdhuid jeukte ook niet, ik had alleen meer schilfers dan anders.
De anti-roos shampoo zorgde ervoor dat mijn krullen pluiziger en minder gedefinieerd werden. De schilfers werden iets minder, maar verdwenen niet. Toen ik uiteindelijk niet tevreden was en besloten had om te stoppen met de anti-roos shampoo, zat in een mum van tijd mijn hoofdhuid en haar weer vol met droge schilfers en kreeg ik er nog jeuk bij ook! Ik werd er gek van! Uiteindelijk dacht ik: waar ben ik mee bezig? Ik ben gestopt met de shampoo en ik heb me verdiept in de No-poo methode. Ik ben gaan uitzoeken welke natuurlijke producten werken tegen een geïrriteerde hoofdhuid en ik heb een aantal dingen uitgeprobeerd. In een mum van tijd was ik af van de jeuk en de schilfers, mijn hoofdhuid was weer gezond!
Hieronder zal ik mijn tips tegen een geïrriteerde hoofdhuid beschrijven, zodat jij ook een gezonde hoofdhuid en gezonde bos haar kan verkrijgen! Een aantal van de tips zijn wel wat ‘huis-tuin-keuken tips’, maar dat is juist wat ik zo leuk vind.

Bij wie komt seborroïsch eczeem op de hoofdhuid voor?

Er zijn diverse manieren om seborroïsch eczeem te behandelen, die we hieronder opsommen. Na een viertal weken zouden alle symptomen verdwenen moeten zijn. Houd er wel rekening mee dat de aandoening op een later moment weer de kop kan opsteken wanneer je de behandeling stopzet.

• Vermijd stress en hoofddeksels
  Deze twee factoren kunnen de klachten van seborroïsch eczeem op de hoofdhuid verergeren.
• Droog je goed af na het douchen
  Besteed hierbij extra aandacht aan de huidplooien: de bilnaad, de liezen, de buikplooien, onder de borsten …
• Gebruik milde verzorgingsproducten
  Een shampoo en douchegel met alcohol, parfum of zeep laat je beter links liggen: zij kunnen irritatie in de hand werken. Opteer in de plaats liever voor een babyshampoo en een zeep voor een gevoelige huid.
• Smeer een crème op basis van salicylzuur of ureum
  Deze crèmes kunnen de korstjes verminderen.
• Perk de schimmelgroei in
  Hiervoor wend je een crème, gel of shampoo aan met een schimmeldodende stof, zoals ketoconazol. Deze producten worden voorgeschreven door de huisarts of dermatoloog.
• Gebruik seleniumsulfide op behaarde lichaamszones
  Seleniumsulfide is erg effectief bij seborroïsch eczeem op de hoofdhuid, maar maakt het haar vet, verspreidt een onaangename geur en kan de hoofdhuid irriteren. Wrijf het nooit tussen de wenkbrauwen!
• Breng een zalf met cortisone aan
  Corticosteroïden zullen de schilfers en korstjes niet verhelpen, maar kunnen wel de jeuk en roodheid die veroorzaakt worden door seborroïsch eczeem, verzachten. Smeer deze zalf maximaal twee weken lang. Als je deze zalf te lang of overvloedig gebruikt, kunnen er bijwerkingen optreden.

De jeuk die door seborroïsch eczeem teweeggebracht wordt, kan erg vervelend zijn. Wat kan je hieraan doen? We bundelen onze beste tips in de blogpost ‘Jeukende huid: hoe stop je de klachten zonder te krabben?’.

Tip 2: Niet krabben! Krabben verergert hoofdeczeem

De eerste neiging die een mens heeft zodra hij jeuk heeft, is natuurlijk om te gaan krabben. Dit heeft echter geen enkele zin als je last hebt van eczeem op de hoofdhuid. De jeuk die je krijgt van eczeem zit veel te diep om op te lossen door te krabben, dus zelfs als je krabt tot je een ons weegt, zal de jeuk gewoon aanhouden.

Verder kan krabben je eczeem in stand houden of zelfs verergeren, en kan het zelfs leiden tot infecties van je hoofdhuid. Dit soort infecties leiden op hun beurt weer tot huiduitslag die vele malen heftiger is dan de uitslag die je krijgt van eczeem.

Als je toch iets aan de jeuk op je hoofdhuid wil doen, zijn daar gelukkig wel gewoon mogelijkheden voor. Er bestaan een heleboel effectieve jeukstillende middelen, die gewoon bij de apotheek verkrijgbaar zijn, en waarvoor je niet eerst langs een arts hoeft. Sommige van deze middelen zijn alleen niet geschikt voor gebruik op de hoofdhuid (je wil immers geen zalfjes in je haar smeren), dus geef duidelijk aan dat het om eczeem op de hoofdhuid gaat.

Bemachtig hier één van de beperkte plekken en ontdek hoe jij buikvet kan verbranden