Effectieve Tips Tegen Puistjes op het Voorhoofd

Tips bij puistjes op wangen en kaaklijn

Puistjes op de wangen en kaaklijn voorkomen? Ik deel 3 tips.

1. Reinig je huid regelmatig
   Reinig je huid met een milde reiniger zonder onnodige toevoegingen. Dit helpt om overtollige talg, dode huidcellen en andere vuiltjes te verwijderen die puistjes kunnen veroorzaken.
2. Gebruik geen producten die de poriën verstoppen
   Kies voor milde huidverzorgingsproducten zonder irriterende ingrediënten.
3. Gebruik een gezichtscrème met salicylzuur of benzoylperoxide
   Deze ingrediënten kunnen helpen om de poriën te ontstoppen en ontstekingen te verminderen. Ik tip mijn Salicylzuur 2% Gel.

Vaak wordt er gedacht dat alcohol goed is tegen puistjes. Alcohol heeft namelijk ook een uitdrogende werking. Toch is het niet zo’n goed idee om alcohol te gebruiken om puistjes te bestrijden. Alcohol kan de huid namelijk flink uitdrogen en irriteren, waardoor huidproblemen kunnen verergeren.

Ik heb het in dit geval over ‘uitdrogende’ alcohol soorten, zoals alcohol denat. (gedenatureerde alcohol), maar er zijn ook alcohol soorten die juist goed zijn voor de huid. Dit zijn de zogenaamde ‘vettende alcoholen’, zoals cetearyl alcohol, behenyl alcohol en arachidyl alcohol.

Sulfur, ook wel bekend als zwavel, is een ingrediënt dat al jarenlang bekend is in de dermatologische wetenschap. Sulfur heeft een antibacteriële, keratolytische (exfoliërende) en indrogende werking, waardoor het bijvoorbeeld bestaande puistjes kan verminderen. Lees meer over sulfur.

Acne voorhoofd

Acne is een veelvoorkomende huidaandoening die zich op een lichte, milde of ernstige manier kan uiten. De mate van de klachten verschilt per persoon en is afhankelijk van diverse factoren. De plek van de klachten komt daarentegen vaak wel overeen. Bij velen bevindt de acne zich namelijk in de zogenaamde T-zone. Dit is een T-vormig gedeelte op je gezicht dat loopt van de kin via de neus naar het voorhoofd boven de wenkbrauwen. De huid van de T-zone is vaak vetter dan de overige huid op het gezicht. Deze zone is daarom ook gevoeliger voor het ontstaan van acne.

De vele talgkliertjes in de T-zone zijn erg actief. Door het afvoeren van deze grote hoeveelheden talg in dit gebied, ontstaan op den duur grove poriën. Grove poriën zijn poriën die door de talgafscheiding steeds meer open zijn gaan staan. De poriën zijn als het ware opgerekt door overtollig talg, resten make-up en vuil dat in de huidporiën achterblijft. Wanneer je last hebt van acne in de T-zone, raak je ongemerkt in een vicieus cirkeltje. De grote hoeveelheid talgafscheiding zal namelijk grove poriën waardoor de poriën vervolgens weer sneller verstopt raken. Grove en wijde poriën zijn immers vatbaarder voor talg, vuil en bacteriën. Wijde poriën zijn dus niet alleen beter zichtbaar, maar veroorzaken ook sneller acne. Maar wat kun je hier nu tegen doen?

Naast de al genoemde tips die vooral van invloed zijn op de ontstekingen, zijn er een aantal tips die kunnen helpen om zowel grove poriën te voorkomen als te verminderen:

Gebruik geen huidverzorgingsproducten die de talgproductie stimuleren

Bepaalde ingrediënten die aanwezig zijn in verzorgingsproducten bevorderen namelijk de talgproductie van onze huid. Het gaat dan vooral om ingrediënten zoals olie, alcohol en geur- en kleurstoffen. Je huid zal hierdoor meer talg gaan produceren waardoor de poriën een grotere hoeveelheid talg moeten uitscheiden waardoor ze kunnen verwijden of verstoppen.

Bescherm je huid iedere dag tegen de zon

Het is aan te raden dagelijks een SPF te gebruiken. De schade die de zon kan aanrichten aan de huid heeft namelijk ook effect op de poriën. De zonschade vermindert de stevigheid van de poriën door het verliezen van het collageen en de elasticiteit. Poriën zullen hierdoor sneller groter en wijder kunnen worden.

Puistjes op je voorhoofd: via deze tips kom je er snel vanaf!

Zoals gezegd is het voorhoofd een vaak getroffen plek van puistjes, pukkels en mee-eters. Dit gebeurt uiteraard niet alleen maar om ons ons onzeker te maken. Op het gezicht, waaronder het voorhoofd, is namelijk de talgproductie het hoogst. Er is sneller sprake van overtollig talg dan bij andere lichaamsdelen waardoor poriën verstopt raken en puistjes ontstaan. Bovendien krijgt het voorhoofd gedurende dag te maken met veel invloeden van buitenaf waardoor sneller ontstekingen kunnen ontstaan.

Niet meer dan logisch dus dat puistjes snel op het voorhoofd ontstaan, maar dit betekent niet dat je er niets aan kunt doen. Je kunt de ontstekingen dan wel niet geheel voorkomen, maar wel verminderen en kalmeren. Hier zijn een aantal tips:

Reinig je voorhoofd dagelijks

Hoewel het wordt aangeraden om ‘s ochtends en ‘s avonds je gezicht te reinigen, is een dagelijkse reiniging van het voorhoofd al een stap in de goede richting. Dit is van belang om vet, vuil en eventuele make-up van de huid te verwijderen. Wanneer je dit niet doet, zal het vuil zich namelijk alleen maar opstapelen en de huidporiën verstoppen.

Overtollig talg kan hierdoor niet meer zijn weg naar buiten vinden en dat is niet ideaal op een plek waar de talgproductie al hoog is.

Probeer het verstoppen van de poriën op het voorhoofd dan ook zoveel mogelijk te voorkomen door je gezicht dagelijks te reinigen met een passende gezichtsreiniger. Kies voor een effectief resultaat wel een gezichtsreiniger die geschikt is voor jouw huidtype.

Gebruik geen foundation of een foundation op waterbasis

Puistjes op het voorhoofd zorgen vaak voor veel onzekerheid. Soms wil je je het liefst verstoppen om je gezicht niet aan de buitenwereld te hoeven tonen. Het gebruiken van een foundation is dan een simpele en effectieve manier om de rode en opvallende puistjes te verdoezelen. Toch kan het gebruiken van foundation ook juist onzuiverheden en puistjes aanwakkeren. Met een foundation leg je immers als het ware een dekkende laag op de poriën wat verstoppingen kan veroorzaken.

Puistjes voorkomen: dit kan je doen qua leefstijl en gezondheid

Je gezondheid heeft altijd invloed op je huid. De huid is je grootste orgaan, en veranderingen of ongunstige omstandigheden van je gezondheid, zijn er dan ook al snel aan af te lezen. Soms ontstaan er dan helaas puistjes. Waar moet je rekening mee houden en wat kan je daartegen doen?

We hebben al besproken dat hormoonschommelingen een veel voorkomende oorzaak zijn van puistjes. Niet zo gek, want er zijn allerlei processen in je lichaam die geregeld worden door hormonen. Je leefstijl en wat je eet, hebben weer invloed op je hormonen en hormoonschommelingen hebben weer invloed op puistjes. Welke hormoonschommelingen zijn dit precies, en wat kan je er tegen doen:

Hieronder bespreken we wat je qua verzorging kan doen om puistjes te voorkomen.

Wat is belangrijk in je (huid)verzorgingsroutine om puistjes te voorkomen?

Hoe je jezelf verzorgt, heeft een grote invloed op het ontstaan van puistjes. Met een goede verzorging en hygiëne kan je het ontstaan van puistjes en mee-eters natuurlijk niet volledig tegengaan, maar wél voor een deel. Hoe doe je dat:

• Als je gevoelig bent voor puistjes, zijn de juiste huidverzorgingsproducten om dat te beperken heel belangrijk. De producten moeten voldoende reinigen, maar mogen niet agressief zijn. Je huid droogt dan uit en gaat meer talg aanmaken met als gevolg meer puistjes.
• Verschoon bij een vette huid je kussensloop extra vaak.
• Verwijder altijd je make-up voordat je gaat slapen.
• Heb je een vervelende puist of vervelende puistjes, probeer er dan vanaf te blijven (behalve het aanbrengen van eventuele verzorging)
• Zonlicht werkt goed tegen puistjes. Zorg dat je zo vaak mogelijk lekker wat zon pakt. Kies dan wel voor de zon buiten en niet voor de zonnebank. Van de zonnebank wordt steeds vaker aangetoond dat deze slecht is voor je huid.

Dan zijn er ook nog een paar dingen die je beter níet kan doen als je last hebt van puistjes. Welke zijn dat:

• Het gebruik van vette huidproducten (producten die een erg dikke structuur hebben, of die vette olie bevatten).
• Producten met parfum of alcohol denat. Deze irriteren vaak.
• Het gebruik van tandpasta om een puistje uit te drogen: tandpasta is niet bedoeld voor je huid en kan juist extra irriteren.
• Scrubben, omdat je hiermee de puistjes kan verergeren. Wél helpt scrubben om dode huidcellen te verwijderen, wat in principe goed is om puistjes te voorkomen. Optimaal is scrubben echter niet. Je kan de dode huidcellen beter verwijderen met een exfoliant. Dit is veel effectiever en heeft nog andere voordelen. Verderop in de blog lichten we dat toe.
• Het gebruik van een houtskoolmasker kan, maar gebruik niet zo’n variant met lijm erin. Het verwijderen van zo’n masker beschadigd je huid en kan de onzuivere huid verder irriteren.

Hoe kom je van puistjes op het voorhoofd en tussen de wenkbrauwen af?

Nu je de achtergrond weet, geef ik graag antwoord op de vraag: hoe kom je van de puistjes af? Ik deel tips.

Houd in je achterhoofd dat de behandeling van puistjes afhangt van de oorzaak. In sommige gevallen kunnen er medicijnen nodig zijn bij de behandeling van puistjes, raadpleeg je huisarts of dermatoloog voor persoonlijk medisch advies.

Hiervoor heb ik voor jou een video gemaakt waarin ik de verschillende behandelingen voor acne voor je uitleg.

Puistjes kunnen op meerdere plekken ontstaan. Er wordt weleens beweerd dat de plek iets zegt over je algemene gezondheid, maar niet alles is gerelateerd aan de plek van een puistje. Puistjes ontstaan door een ontstekingsreactie rondom de haar/talgfollikel en komen dus enkel voor op plekken waar haren zitten. Deze plekken kunnen ook toeval zijn.

Puistjes bestrijden in één dag of nacht. Het zou fantastisch zijn als dat kon! Maar helaas, vaak heeft een puistje wat meer tijd nodig om te verdwijnen: de huid is in de talgklier ontstoken. Wel kun je een puistje aanstippen met mijn Aanstiplotion. De lotion heeft een indrogende werking en helpt het puistje sneller te laten verdwijnen.

Wat te doen tegen een droge gezichtshuid?

Heb je last van een rode, schilferige gezichtshuid? Voel je de huid trekken? Dit kun je doen tegen een droge huid in je gezicht.